痛くて笑えない。

　僕の日課に「筋トレ」があります。
そんなに激しいものではなく、「腕立て伏せ」、「腹筋」、「握力」を鍛える程度のもの。また、ダンベル運動や、素振りもします。

　ところで、ある日の夜。テレビを見ながらダンベル運動をしていた時のことです。
　あるアイドル3人組が藤原紀香と今田の番組に出演していました。そして、そのタレントの中の一人が、「『アブスライド』を膝を付かずにできる。」と言うのを聞いてしまったのです。

　にわかに沸き起こる闘争心（？）
「こんな小娘に負けてたまるか！！」

　僕は『アブスライド』を取り出し、膝を付かずに腹筋運動を始めました。
　しかし・・・、普段なら難なく20〜30回はこなせる運動が、10回しか出来ない。
しかも、腹筋のみならず、背筋までピクピクしている。
僕は、小娘に負けてしまったのです。敗者たる僕は、これから彼女のことを、敬称をつけて呼ぶことにします。

　翌日。
目を覚ました僕は愕然としました。
腹（腹筋）が痛くて、起き上がれないのです。
　その日から今日に至るまで、まだ腹筋の筋肉痛は治っていません。昨日など、くしゃみをするたびに腹が痛くて、痛くて・・・。

教訓「急激な運動はひかえよう」